Στην ομιλία της αυτή, η Arianna Huffington αναφέρεται στη δύναμη που μπορεί να έχει ένας καλός βραδινός ύπνος. Η Arianna Huffington μας παρακινεί να κοιμόμαστε περισσότερο και καλύτερα, ώστε να αυξήσουμε την παραγωγικότητα και την ευτυχία μας και παράλληλα να παίρνουμε καλύτερες αποφάσεις.