Quick 4 Minute Workout - Tabata | Tiny Hearts Limited
Apps
Ηλικίες στις οποίες απευθύνεται
Κατηγορία
Λειτουργικό Σύστημα
Κατασκευαστής
Περιγραφή
A complete full body workout in 4 minutes with Quick 4 AKA The World's Fastest Workout. Anytime. Anywhere. No equipment necessary.
The 4 Minute Workout is perfect for busy people. It’s based on the popular Tabata Protocol, a regimen used by Japanese Olympic athletes. High-Intensity Interval Training (HIIT) is scientifically proven to be as effective as a trip to the gym in much less time.
Επικοινωνήστε με τον συγκεκριμένο εκπαιδευτικό οργανισμό, συμπληρώνοντας την ακόλουθη φόρμα:
>Βαθμολογίες αξιολογητών
Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις για αυτή την καταχώρηση.
Έχετε ήδη λογαριασμό; Άμεση σύνδεση ή Δημιουργία λογαριασμού
