Γιατί ελέγχουμε συνέχεια το κινητό μας?

Πλέον, το κινητό τηλέφωνο έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής μας ζωής και για πολλούς αποτελεί σχέση εξάρτησης.

Πόσοι δεν έχουμε «πιάσει» τον εαυτό μας να προσπαθεί να διαβάσει ένα βιβλίο και σε κάθε παράγραφο να σταματάμε και να κοιτάμε στο κινητό μας τις ενημερώσεις στο Facebook? Πόσοι από εμάς το πρώτο πράγμα που κοιτάμε όταν ξυπνάμε είναι το κινητό μας ή όταν είμαστε έξω με φίλους κοιτάμε συχνά την οθόνη του κινητού?

Το ανησυχητικό είναι ότι ο σημερινός άνθρωπος έχει δώσει περισσότερη σημασία στην τεχνολογία, με αποτέλεσμα να δίνει λιγότερη σημασία στους ανθρώπους που τον περιβάλουν και να αφήνει τις στιγμές να περνάνε. Οι λόγοι που οδήγησαν σε αυτή την κατάσταση είναι πολλοί.

Καταρχήν, είναι ο φόβος που υπάρχει ότι θα χάσουμε κάτι σημαντικό που θα γίνει αν δεν ελέγχουμε τακτικά το κινητό μας. Πολλοί υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχει άλλος τρόπος πια, καθώς το κινητό αποτελεί το βασικό τρόπο επικοινωνίας.

Επιπλέον, υπάρχουν και οι ψυχολογικοί παράγοντες, καθώς όλοι θέλουμε την αποδοχή και να μας δείχνουν ότι μας αγαπούν. Έτσι, ένα like, ένα σχόλιο ή ένα email ανεβάζει την ψυχολογία μας, έστω και αν το μήνυμα είναι για κάτι ασήμαντο. Επίσης, με αυτόν τον τρόπο εκδηλώνεται και η αδυναμία του ανθρώπου, που δεν μπορεί να αντισταθεί σε κάτι σημαντικό που μπορεί να του αποσταλεί. Έστω και ας μην περιμένει κάτι.

Βέβαια, υπάρχουν και αρκετοί τρόποι για να αντιμετωπίσει κάποιος την εξάρτησή του από το κινητό τηλέφωνο. Μπορεί να πηγαίνει σε εκδηλώσεις όπου απαγορεύεται το κινητό τηλέφωνο. Επίσης, μπορεί να «επιβάλει» στον εαυτό του να έχει το κινητό του στην τσέπη του και να αντισταθεί να το βγάλει και να ασχοληθεί με τους φίλους του. Μια ακόμη μέθοδος για πολλούς είναι και ο διαλογισμός, που αποτελεί τάση της σημερινής εποχής.

Σκοπός είναι να χρησιμοποιείται το κινητό ως μέσο διευκόλυνσης και ο άνθρωπος να απομακρύνεται κάποιες ώρες από αυτό και να χαίρεται τις μικρές στιγμές με τους φίλους του και την οικογένειά του.

Δείτε περισσότερα τεχνολογικά νέα: https://eduadvisor.gr/index.php/arthra/tehnologia